Тест:

Методика размещена в разделе Психосоматика. Тест прошел проверку и адаптирован для онлайн-прохождения гипнологом Денисом Борисевичем. Помните, что результаты теста носят ознакомительный характер.
Тест на уровень воспринимаего стресса
(Шкала PSS‑10) для количественного измерения субъективного стресса разработана Шкала воспринимаемого стресса (Perceived Stress Scale). Это психометрический инструмент для измерения степени, в которой ситуации в жизни человека воспринимаются как стрессовые. Разработанная в 1983 году Шелдоном Коэном, тест стал одним из наиболее широко используемых инструментов для оценки субъективного стресса. Подходит для любых групп населения и ситуаций. Позволяет количественно измерить повседневный стресс. Валидирована в многочисленных исследованиях по всему миру

В тесте разрешено выбирать только один ответ.
Вопросов в тесте: 10.

Часто задаваемые вопросы о тесте

Как интерпретировать результат теста Тест на уровень воспринимаего стресса?
После завершения теста вы получите автоматическую расшифровку баллов. Если показатели высокие, рекомендуется консультация специалиста.