Наука гипноза и наука медитации-это две стороны одной монеты.

Секрет гипноза в том, что он погружает вас в бессознательное,

и там вы можете посеять зерна, и они прорастут и расцветут.

Цветение произойдет в сознании, но корни будут оставаться в бессознательном.

Гипноз должен быть самой важной частью мистических школ.

Такой простой метод, который требует только немного доверия,

немного невинности, может принести чудесные изменения в вашу жизнь и не только в обычную жизнь.

Постепенно это станет частью вашей медитации.

Вы медитируете, но безуспешно. Вы безуспешно пытаетесь наблюдать;

вы смешиваетесь со своими мыслями, вы забываете о наблюдении.

Позже вы вспоминаете: "Я собирался наблюдать, но вместо этого я думал".

Гипноз может помочь вам; он может сделать наблюдателя и мысли отдельными друг от друга.

Для духовного роста я не знаю ничего более важного чем гипноз".

Ошо

Гипноз не является магией, колдовством, даром передающимся по наследству, фокусами и трюками, гипноз – это в первую очередь наука. Гипноз использовали в своих научных исследованиях великие ученые: Павлов И.П., Платонов К.И., Бехтерев В.М., Варшавский К.М., Вольперт И.Е. и др.

Определение:

Гипноз - это процесс воздействия с помощью внушений (вербальных, невербальных, прямых, косвенных, пресуппозиций...) по погружению в измененное состояние сознания (транс) с устанавливающимся в ходе процесса - раппортом (управляемый контакт гипнотизёра с гипнотиком) в результате которого у гипнотика появляется повышенная восприимчивость к внушениям. Транс определяется как состояние, а гипноз – как процесс, с помощью которого можно войти в это состояние. Гипнотическое состояние отличается повышенной способностью гипнотизируемого воспринимать внушение и снижением чувствительности, восприимчивости ко всем другим влияниям. В состоянии гипноза у субъекта могут возникать физиологические и психические реакции, не свойственные ему при обычном состоянии сознания.

Термин «классический гипноз» – включает в себя все понятия гипноза как такового, неся в себе палитру различных техник и методов, используемых и применяемых с далекого прошлого до настоящих дней. За всю историю гипноза, каждый исследователь вносил свою посильную лепту в развитие гипноза и дополнял различными техниками и методиками.

В настоящее время в мировой практике классический гипноз незаслуженно попрали, заместив его техниками эриксоновского гипноза и НЛП. На самом деле любая техника или метод погружения человека в транс, не является сама по себе гипнозом, оставаясь лишь частью единого целого. Целым, является классический гипноз, несущий в себе всю палитру методов и техник погружения и работы с клиентом в трансе. Гипнотизер, владеющий классическим гипнозом, имеет в своем арсенале директивный гипноз, эриксоновский гипноз, элмановский гипноз, фракционный гипноз по Фогту, техники НЛП, и др., гипнотехнологии прекрасно осознавая, что все техники и методы гипноза только расширяют творческий и профессиональный потенциал. Классический гипноз в последнее время стал реанимироваться благодаря исследованиям, обучению, печатным трудам и практической работе Пирогова Алексея Геннадьевича.

Основные виды гипноза:

В настоящее время принято различать несколько основных видов гипноза: классический гипноз и выделенный из классического гипноза Милтоном Эриксоном и хорошо развитый его последователями - эриксоновский гипноз. Понятие директивный гипноз, часто путают с понятием классический гипноз, представляя этот метод в форме прямых, четких внушений в авторитарной форме, в виде приказов. На самом деле это далеко не так. Такого рода методики давным-давно канули в лету на фоне развития науки и психотерапии в частности. В современном мире гипноз не может быть исключительно директивным или не директивным. Клинический или медицинский гипноз на практике может быть как классическим, так и эриксоновским, просто применяются они, как правило, врачами. Элмановский гипноз – техника погружения в состояние транса методом быстрой индукции, разработанная Дэйвом Элманом. Эстрадный гипноз является частью классического гипноза, с применением директивного, эриксоновского гипноза, цыганского гипноза и эстрадных приемов и трюков. Регрессивный гипноз (регрессии прошлых жизней, регрессивная терапия, реинкарнационная терапия и пр.) всего лишь рабочая модель гипнотизера и не является какой либо частью гипноза, может исполняться, как в техниках классического гипноза, так и эриксоновского. Цыганский гипноз - это древний прием цыган или рабочая модель техники воздействия на человека, работающий по принципу его замешательства с помощью различных техник перегрузки сознания.

Основные отличия:

В гипнотерапии, основными принято считать два подхода: классический и эриксонианский, или эриксоновский. Обе разновидности гипноза - всего лишь модели, условно приятые для удобства оперирования понятиями и феноменами гипноза. В сущности своей - гипноз един. Их разделение - условно. Эриксоновкий гипноз, вышел из классического, трудами Милтона Эриксона. Милтон Эриксон, будучи  тяжело больным, был вынужден трансформировать принципы и методы классического гипноза, под свои физические возможности, что, безусловно, обогатило спектр гипнотических техник и методик. Эриксон внес огромный вклад в науку гипноза и психотерапии. К сожалению, современные последователи его метода - «эриксонисты»  не утруждают себя изучением базы – классического  гипноза. Поэтому на практике и получается так, что специалисты, владеющие техникой классического гипноза, могут эффективно пользоваться  и эриксоновским методом, а из «эриксонистов» мало кто может похвастать владением классикой. Таких понятий, как «цыганский гипноз», «криминальный гипноз», «мгновенный гипноз», «мысленный гипноз» отдельно не существует. Это всего лишь элементы гипнотических техник, удачно или не очень применяемые различными людьми.

Основные типы гипноза: сомнамбулический, каталептический, летаргический, патологический.

Наиболее часто встречается сомнамбулический тип гипноза в 76 ± 12% случаях (указанный ±%, как и ранее, в данном случае представляет собой не результат статистической обработки, а диапазон разброса результатов в различных возрастных и нозологических группах, на чем я подробно останавливаться не буду). Каталептический тип встречается - в 16±6% случаев, летаргический - в 7 ± 4 % случаев и патологический в 2 ±1% случаев.