Идеосенсорика – идеосенсорный феномен (сочетание терминов «идея» - умственное представление и «сенсорика» - чувственное восприятие) – это психофизиологическое явление, вызываемое воспоминанием, внушением или самовнушением, в котором субъект переживает ощущения путем его мысленного представления (воспоминания). Реализовать идеосенсорное восприятие возможно только при наличии в прошлом опыте представляемого ощущения. Некоторые часто путают идеосенсорные акты с идеомоторными актами, поскольку идеосенсорные сигналы могут присутствовать в идеомоторном движении, но лишь как одно из составляющих идеомоторики.

Идея, образ, представление например тепла или холода автоматически, без сознательного контроля, реализуются в ощущении. Если ярко представить (вспомнить) сильный холод тело покрывается «мурашками» или если вспомнить вкус сочного лимона или апельсина начинает выделяться слюна. Используется данный феномен в идеосенсорной и идеомоторной тренировке, а также в обучении самогипнозу и саморегуляции.