Гипноз при посттравматическом стрессовом расстройстве ПТСР
Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) - это серьезное, потенциально изнурительное состояние, которое может возникнуть у людей, которые пережили или стали свидетелями стихийного бедствия, серьезного инцидента или несчастного случая, внезапной смерти, личного насилия или другой опасной для жизни ситуации. Возникает вследствие одного или периодически повторяющегося стрессового воздействия, приводящего к психической травме. Характерным для ПТСР является избегание или вытеснение из памяти травмирующих событий, постоянное присутствие высокого уровня тревожности.
Причины посттравматического стрессового расстройства (ПТСР):
- природные катаклизмы;
- длительная болезнь;
- авто- или авиакатастрофа;
- домашнее насилие;
- боевые действия;
- изнасилование;
- теракты;
- тяжелая физическая травма;
- психологическое давление;
- и другие виды стрессовых состояний.
Симптомы и признаки посттравматического стрессового расстройства (ПТСР):
- чувство тревоги;
- раздражительность;
- депрессия;
- мысли о суициде;
- избегание разговора о стрессовом событии;
- замкнутость;
- постоянное ожидание угрозы;
- соматические расстройства;
- эмоциональная лабильность;
- психогенная амнезия;
- снижение памяти;
- рассеянность внимания;
- нарушение сна;
- потеря аппетита;
- алкоголизация;
- соматоформная вегетативная дисфункция (ВД);
- снижение либидо;
- физическое истощение и т.д.
Было проведен ряд зарубежных тематических и клинических исследований, с доказанной эффективностью гипноза в психологической коррекции и лечении посттравматического стрессового расстройства.
Эффективность гипноза обоснована тем, что основную проблему подавления и/или избегания травмирующего события можно проработать через измененное состояние сознания напрямую в подсознании. Состояние глубокого транса, при котором критичное мышление заторможено и не мешает моделированию и коррекции преодоления стрессовой ситуации, обуславливает возможность устранения эмоциональных триггеров ПТСР.
Кроме того, профилактическим способом ПТСР является обучение методам психической саморегуляции.
Ссылки на зарубежные исследования:
· Шпигель Д., Кардена Э. (1990) Новое использование гипноза в лечении посттравматического стрессового расстройства, Журнал клинической психиатрии.
· Фредетт, К. и др. др., (2012) Использование гипноза в лечении тревожных расстройств: плюсы и минусы
· Ротуру, Т. и Русу, А. (2013) Метаанализ эффективности гипнотерапии в облегчении симптомов посттравматического стрессового расстройства, Международный журнал клинического и экспериментального гипноза.
· Дегун-Мазер, М. (2001) Значение гипноза в лечении хронического посттравматического стрессового расстройства с диссоциативными фугами у ветерана войны. Британское общество экспериментального и клинического гипноза.