Официальный сайт гипнолога Дениса Борисевича

Авторский онлайн курс тренинг "Саморегуляция. Обучение самовнушению и самогипнозу"

Онлайн курс предназначен для широкой аудитории. Вы расширите свою компетентность и навыки в области саморегуляции. Информация, опыт и знания переданные простым и понятным языком, могут использоваться каждым человеком стремящимся к поиску способов и техник управления собой методами самовнушения, самогипноза, медитации, создании аффирмаций. Полученные знания и навыки вы можете использовать в повседневной жизни, профессиональном и карьерном росте для собственного развития и совершенствования, для помощи своим детям и своим близким...

Что входит в курс:

Научные модели авторитетных ученых в простых (жизненных) примерах применения и использования методов психической регуляции, самовнушения, самогипноза. Научная классификация глубины гипнотического транса и внушаемости в саморегуляции:

  • Виды, методы и оптимальные способы психической регуляции.
  • В чем преимущество методов гетерорегуляции перед методами ауторегуляции.
  • Описание основных способов самогипноза, медитации, самовнушения с обучением определения глубины погружения в состояние транса.
  • Опасности и риски использования звуковых и видео файлов самогипноза и медитации из интернета.
  • Классификация глубины гипнотического транса и сравнительный анализ глубины погружения на примере различных техник: медитация, релаксация, аутогенная тренировка, идеомоторные движения, и др.
  • Аутогенная тренировка по Шульцу, почему не получается и в чем принцип ее использования.
  • Техники триггера на вхождение в состояние транса.
  • Идеомоторные движения и их использование в самогипнозе.
  • Модель механизма, особенности и способы конструирования самовнушений.
  • Конструктивные техники самовнушения и принципы формирования аффирмаций, моделирование будущего, внушенные роли и др.
  • Оптимальные техники самогипноза.
  • Способы динамичной работы в самогипнозе.
  • Авторские техники погружения в состояние транса и управление собой.
  • Техники «двойного наведения» в самогипнозе.
  • Гипносистема – определение и основной обзор вариантов и способов использования.
  • Гипносубличность – определение и основной обзор вариантов и способов использования.
  • О сверхспосбностях…

 

Если вы заинтересованы в онлайн тренинге Дениса Борисевича "Саморегуляция. Обучение самовнушению и самогипнозу", обращайтесь к организатору для выяснения стоимости, условий и регистрации.