Вопросы и ответы по теме гипноза
В этом разделе гипнолог Денис Борисевич собрал подробные ответы на вопросы о гипнозе. Моя цель — развеять мифы и помочь подготовиться к эффективной работе над собой методами гипноза и саморегуляции.
- Загипнотизировав, человека можно заставить совершать поступки не соответствующие его желаниям и убеждениям?
- Гипноз - то магия?
- Гипнотизер подавляет волю человека?
- Загипнотизируемый человек может не выйти из состояния транса?
- В чем отличие классического гипноза от эриксоновского?
Нет - это, конечно миф, поскольку экспериментально доказано: внушение неприемлемое для человека и противоречащее его внутренним принципам, ценностям и убеждениям, заставит выйти его из состояния транса и вернуться в состояние бодрствования.
Гипноз есть измененное состояние сознания (транс), в которое входит гипнотизируемый. Гипноз научто обоснован исследованиями более 150 лет. А транс как мы знаем - это естественное физиологическое состояние мозга человека. Вспомните себя задумавшимся о чём-то. Это и есть транс. Таким образом, гипноз, есть процесс погружения в состояние транса.
Гипноз это не борьба, а добровольное сотрудничество гипнотизера и клиента. Если человек выражает сопротивление гипнозу ему нет смысла приходить на сеанс. Никто никому не обязан что-либо доказывать. Гипнотизер помогает человеку достичь необходимой глубины и транса и провести те изменения, которые клиент, совместно с гипнотизером, сформулировали в предварительной беседе.
В многовековой истории гипноза не было ни одного подобного случая. При потере раппорта в процессе гипноза очаг в зоне раппорта затухает и гипнотический сон переходит в обычный и знакомый нам физиологический сон. Все мы как минимум 2 раза в день в периоды пробуждения и засыпания проходим все стадии гипноза. К.И. Платоновым был разработан метод называемый «внушенный сон-отдых по Платонову», суть которого сводится к тому, что в конце сеанса гипноза пациенту делают установку на физиологический сон. Ученый доказал что такой метод потенцирует внушение, сделанные в ходе сеанса, поскольку после сеанса гипноза подсознанию, получившему новую информацию, необходимо время на реализацию всех изменений.
Разделение гипноза на два типа - условно. Эриксоновкий гипноз был выведен из гипноза классического, трудами Милтона Эриксона. Милтон Эриксон являясь мастером классического гипноза, построил свой метод на гипотезе сверхбодрствования, которая снимает многие ограничения Павловской школы. По Павлову для погружения в гипноз, человека нужно обязательно усыплять. Но учёные доказали, что для лечебного применения гипноза, ненужно и вовсе необязательно достигать максимальных глубин гипноза. Достаточно поверхностных стадий. Хотя данный вопрос весьма спорный, поскольку зависит от запроса. Легкие запросы могут решаться на легких (поверхностных) или средних стадиях гипноза. Для серьезных запросов нужно глубоко погружать человека в транс, что в эриксоновской модели гипноза достаточно проблематично, поскольку зависит от степени гипнабельности и внушаемости клиента, от трансового опыта клиента, его вторичной выгоды и прочих факторов. Эриксоновкая школа гипноза базирована на гипотезе сверхбодрствования, из которой следует, что не нужно никого усыплять, нужен только поверхностный транс. Имея знания по построению фраз и метафор "методом путаницы" - можно погрузить человека в легкий транс без его усыпления. По этой причине, работать с таким методом может множество людей пройдя соответствующие курсы. Классический гипноз есть первооснова, база, фундамент в который входит: директивный гипноз, эриксоновский гипноз, эстрадный гипноз, фракционный гипноз по Фогту, НЛП, холотропное дыхание, установка систем, субличностей и жреческие техники. Работа в классическом гипнозе предполагает очень широкую палитру возможностей для клиента и имеет высочайшую эффективность. В классическом гипнозе можно работать с любыми запросами, в эриксоновском гипнозе не все запросы осуществимы. Обучиться классическому гипнозу достаточно сложно и затратно, мастеров преподавателей единицы, практикующих профессионалов тоже не много. Эриксоновский гипноз более популярен в силу его широкой рекламы и доступности, благодаря появлению NLP или нейро-лингвистическое программирование (НЛП) созданному Бэндлером и Гиндером на базе эриксоновского гипноза и гештальт-терапии. Как правило, НЛП преподается на тренингах личностного роста и бизнес-тренингах и имеет малое отношение к психологической коррекции психосоматических заболеваний.
Не нашли ответ на свой вопрос?
Задать вопрос лично