Официальный сайт гипнолога Дениса Борисевича

Авторский курс онлайн тренинг "Основы самовнушения. Научись управлять собой!"

Обучающий курс, онлайн-тренинг эффективным и уникальным техникам самовнушения и саморегуляции в управлении своим поведением, чувствами, эмоциями, мыслями и желаниями. Курс содержит научные методы и доказательные эксперименты известных ученых и исследователей (В.Франкла, И.Сеченова, И.Павлова, А.Бомбара, Х.Линдемана, А.Ухтомского, Д.Узнадзе, К.Тринчера, и др.). В данном курсе используются авторские методы прошедшие психолого-педагогическую апробацию на базе кафедры психологии НГУ ФКСиЗ им. П.Ф. Лесгафта в 2017 г. Обучение построено в психолого-педагогическом формате по оптимальным временным интервалам и авторском стиле для наилучшего усвоения информации и навыков. Информация, опыт и знания преподаваемые доступным языком в научном формате изложения, будут полезны каждому человеку стремящемуся к саморазвитию, позитивному мышлению, желающему овладеть способностям управлять собой, своей жизнью, поведением и эмоциями.

РЕГИСТРАЦИЯ И ОПЛАТА КУРСА

Что входит в курс:

Психофизиология и саморегуляции в научных теориях и экспериментах.

  • Научные эксперименты 20 века по выживанию в  экстремальных условиях (А.Бомбар, Х.Линдеман, В.Франкл).
  • Основы саморегуляции и механизмы психофизиологической адаптации живой системы в окружающей среде по К. Тринчеру (подробно в онлайн курсе - Психосоматика - психологические причины болезней. Самовнушение в самоисцелении).
  • Гипноз - научное определение термина.
  • Состояние транса (измененное состояние сознания) – определение и обзор феноменов транса.
  • Способы и виды восприятия и обработки информации из окружающего мира.
  • Интериоризация по И.М. Сеченову и ее взаимосвязь с измененным состоянием сознания.
  • Определение рефлекса в модели И.М. Сеченова.
  • Условные и безусловные рефлексы по И.П. Павлову.
  • Первая и вторая сигнальные системы по И.П. Павлову.
  • Взаимовлияние психики и тела через ВНД (высшую нервную деятельность).
  • Гомеостаз.

Виды и способы преодоления основных сопротивлений в управлении собой. Формирование позитивного мышления.

  • Основы и суть позитивного мышления.
  • Сомнения. Как сомнения создают сопротивления к изменениям и ограничивают выбор. Эффективные и действенные способы преодоления сомнений.
  • Разрушительная сила сожаления от полученного опыта и ее влияние на депрессию и фрустрацию в жизни человека. Способ утилизации сожалений.
  • Неврозы их взаимосвязь с вредными привычками и методы самостоятельной деневротизации.
  • Почему страх – это ресурс? Метод управления страхами.
  • Чем страх отличается от фобии.
  • Эмоции гнева и злости, как утилизировать и управлять ими.

Рациональная психотерапия через самовнушение и саморегуляцию

  • Внушаемость и внушение в жизни человека и их влияние на здоровье, поведение, обучение, достижения.
  • Аффирмация – определение, обзор, как правильно использовать.
  • Основы позитивного самовнушения и авторское открытие в формуле установки.
  • Научное открытие в механизмах самовнушения основанное на принципах Доминанты и Установки.
  • Авторская классификация Установок и психофизиологические принципы их влияния на человека.
  • Авторская научно обоснованная и апробированная на практике формула создания Установок (позитивных самовнушений, аффирмаций).
  • Примеры готовых формул позитивных Установок, прошедшие апробацию с доказательными результатами в течение нескольких лет.
  • Авторская схема личностных достижений через выделение потребностей, формирование мотивации и построение Установок (позитивных самовнушений, аффирмаций).

РЕГИСТРАЦИЯ И ОПЛАТА КУРСА

(Перейдя по ссылке в онлайн школу, введите адрес электронной почты и нажмите кнопку оплатить. Автоматически вы получите пароль и доступ к онлайн курсу. После обучения для перехода к следующей части обучения нужно пройти простой тест с целью фиксации полученных знаний).