Психосоматические заболевания (психосоматические расстройства) – это заболевания, которые сопровождаются объективно диагностируемыми и измеримыми органическими изменениями, развитие и течение которых обусловлено состоянием психики человека, нарушенной в результате перенапряжения нервной системы. Возникает дисфункция или структурное повреждение органов тела через ненадлежащую активацию вегетативной нервной системы и желез внутренней секреции, проявляющееся в виде психосоматики. Таким образом, психосоматический симптом возникает как физиологическое сопутствие эмоционального состояния. Нарушение активности клеток коры головного мозга сопровождается изменениями в некоторых внутренних органах. Исследования психиатра Франца Александера и его коллег из Чикагского института психоанализа в 1950-х и 1960-х годов показали, что конкретные черты личности и конкретные конфликты могут создавать определенные психосоматические заболевания.

Существует три общие категории психосоматических заболеваний. В первом человек имеет как психические, так и физические заболевания, симптомы и управление которыми усложняют друг друга. Вторая категория включает в себя человека, который испытывает психические проблемы из-за состояния здоровья и его лечения. Третий вид называется соматоформным расстройством. Это состояние, при котором человек с психическим заболеванием испытывает один или несколько физических симптомов, даже если они не взаимосвязаны.

Наилучшим способом коррекции психосоматических симптомов и заболеваний является гипнокоррекция и саморегуляция.

Как эффективно управлять своими эмоциями, страхом, гневом, эффективно противостоять стрессу, быть уверенным и свободным? Этот вопрос задает себе каждый человек попадая в неприятные ситуации и состояния. Чтобы научиться эффективно управлять собой, нужно знать основы и механизмы взаимодействия души и тела. Как нельзя научиться читать, не зная букв, так невозможно управлять собой не зная основ психофизиологии.